Camilla Omai
Mitglied seit Oktober 2014
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
78,8 kg
Bisher verloren:
7,2 kg
Aktuelles Gewicht
86 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
70 kg
Still to go:
16 kg
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Comecei a dieta forçada depois que descobri a tal "diabetes", aos 31 anos isso não foi legal.
Tive que mudar alguns hábitos, comecei em abril, pesando mais ou menos 84 kgs. A principio cortei só a fritura, chocolate e o açúcar e o principal, o ALCOOL. Em setembro, já com 6kgs a menos duas amigas me desafiaram a emagrecer 10kgs em 100 dias. Começamos juntas uma dieta, de 1200 calorias, mas todos os finais de semana acabo engordando o que emagreço na semana. Tenho uma preguiça imensa de fazer exercícios.
Preciso emagrecer agora para a minha meta do desafio, 6 kgs e mais 4 para a vida.
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