Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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82 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 20,17g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 119,87g.
Frühstück: Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir, Café au Lait, U Fraîcheur de Fruits Pomme Cassis Framboise. Mittagessen: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Super U Croustillant de Poulet Spécial Burger, Sauce de Soja, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Super U Fromage Blanc Saveur Vanille, Cabillaud, Carrefour Choux de Bruxelles Surgelés. Snacks/Sonstiges: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café, Rians Faisselle 0%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chris60430's Gewichtsverlauf
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