Falta tão pouco! 🙏🏻🙌🏻
|
75,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
515 kcal
|
Fett: 16,65g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 43,90g.
Frühstück: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. Mittagessen: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . Abendessen: Prov Chips Provolone Desidratado. Snacks/Sonstiges: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Day Zanon's Gewichtsverlauf
|