Day Zanon's Notizen, 23 Feb 22

Falta tão pouco! 🙏🏻🙌🏻
75,5 kg Bisher verloren: 22,5 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2022:
515 kcal Fett: 16,65g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 43,90g.   Frühstück: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. Mittagessen: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . Abendessen: Prov Chips Provolone Desidratado. Snacks/Sonstiges: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Day Zanon's Gewichtsverlauf


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