Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2014
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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870 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 81,05g.
Frühstück: Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Leite de Arroz Risovita. Mittagessen: Sadia Requeijão Cremoso Light Speciale, Bacalhau, Escondidinho de Bacalhau. Abendessen: GUIN Arroz Japonês, Quero Feijão Carioca, Alface, Cenouras, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Biosoft Cookies Gotas de Chocolate, Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Doces de Chocolate Branco, Polenguinho Polenguinho Light, Ceratti Peito de Frango Defumado, Polenguinho Polenguinho Light. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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Camilla Omai's Gewichtsverlauf
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