Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2014
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74,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1202 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 131,38g.
Frühstück: Atum em Óleo (Enlatado), Polenghi Creme de Ricota Light, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Mittagessen: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Souflé de Legumes. Abendessen: Pringles Batata Pringles, Caldo Verde, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Ceratti Peito de Frango Defumado, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Polenguinho Polenguinho Light, Frutts Kroc Maça Crocante. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Camilla Omai's Gewichtsverlauf
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