Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 199,89g.
Frühstück: Banane, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Noix, Auchan Oignons Blancs, Salade Verte, Auchan Bio Riz Semi Complet, Bjorg Tofu Nature, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites . Snacks/Sonstiges: Tablette d'or Chocolat Noir à la Fleur de Sel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Adeon18's Gewichtsverlauf
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