Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 117,52g | Kohlh: 103,81g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Барбарис, Голден Яблоко, Пирог с фаршем индейки и пекинской капустой. Mittagessen: Теремок Томленая Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, BioVin Krispy Protein Bar Sweet Strawberries. Abendessen: Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, Паштет из куриной грудки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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reglanchik's Gewichtsverlauf
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