|
А вот и мой завтрак Максимально диетическая шаурма 😀 лаваш+огурец+помидор Слегка обжарила, чтобы лаваш схватился и захрустел) мое любимое сочетание в этот период
|
1230 kcal
|
Fett: 48,59g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 160,61g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зерница Лаваш Армянский. Mittagessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Зерница Лаваш Армянский. Abendessen: Зерница Лаваш Армянский, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок, Огурец (с Кожурой), Зерница Лаваш Армянский, Кофе (Растворимое), Bob Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Красная Цена Сухофрукты и Орехи. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirakari-kara's Gewichtsverlauf
|