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début chrononutrition
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102,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 94,08g.
Frühstück: Markal Graines de Chia Bio, Citron Pressé, Eau. Mittagessen: Boulettes de Bœuf, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Auchan Amandes Effilées, Compote, Huile d'Olive, Thon, Saint Eloi Purée de Légumes Verts. Snacks/Sonstiges: Auchan Cake aux Fruits. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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creo974's Gewichtsverlauf
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