Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
60 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 62,41g | Eiw: 134,11g | Kohlh: 141,89g.
Frühstück: Italac Leite em Pó Integral, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Pão Francês sem Miolo, Ovo Cru Taco. Mittagessen: Lacta Chocolate Ao Leite, Peito de Frango sem Pele Cozido Taco, Heinz Mostarda Amarela, Heinz Ketchup, Brócolis Cozido Taco. Abendessen: Pão Francês sem Miolo, Ovo Cru Taco. Snacks/Sonstiges: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Mococa Leite Condensado, Itambé Pudim de Leite Condensado , Heinz Mostarda Amarela , Perdigão Linguiça Calabresa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz tipo 1 Cozido Taco, Peito de Frango sem Pele Cozido Taco. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aline sthefanealexandre's Gewichtsverlauf
|