Startdatum: 25 Jul 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57 kg Startgewicht: 85 kg
16 Jul 23	83 kg	Recht gut
13 Jul 23	84 kg	Recht gut
09 Jul 23	85 kg	Recht gut
07 Jul 23	86 kg	Recht gut
30 Jan 23	89 kg	Recht gut
19 Nov 22	83 kg	Recht gut
07 Nov 22	86 kg	Recht gut
28 Jul 22	84 kg	Recht gut
25 Jul 22	85 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Sep 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57 kg Startgewicht: 75 kg
04 Jul 22	86 kg	Recht gut
04 Jun 22	83 kg	Recht gut
30 Mai 22	85 kg	Recht gut
14 Mrz 22	82 kg	Recht gut
14 Feb 22	80 kg	Recht gut
18 Okt 21	76 kg	Recht gut
21 Jun 21	72 kg	Recht gut
22 Apr 21	74 kg	Recht gut
13 Apr 21	75 kg	Recht gut
02 Apr 21	76 kg	Recht gut
15 Mrz 21	77 kg	Recht gut
11 Mrz 21	78 kg	Recht gut
07 Mrz 21	79 kg	Recht gut
01 Feb 21	80 kg	Recht gut
12 Nov 20	75 kg	Recht gut
04 Nov 20	76 kg	Recht gut
01 Nov 20	78 kg	Recht gut
18 Mai 20	72 kg	Recht gut
20 Apr 20	68 kg	Recht gut
16 Apr 20	69 kg	Recht gut
10 Apr 20	68 kg	Recht gut
08 Apr 20	68,5 kg	Recht gut
01 Apr 20	69 kg	Recht gut
24 Mrz 20	70 kg	Recht gut
10 Mrz 20	71 kg	Recht gut
25 Jan 20	72 kg	Recht gut
23 Jan 20	73 kg	Recht gut
20 Jan 20	75 kg	Recht gut
13 Nov 19	70 kg	Recht gut
27 Jul 19	71 kg	Recht gut
21 Jul 19	72 kg	Recht gut
15 Dez 18	73 kg	Recht gut
11 Dez 18	75 kg	Recht gut
25 Sep 17	75 kg	Recht gut