Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 91,39g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Икра Трески, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Alekss200672's Gewichtsverlauf
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