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tengo hambre
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 235,53g.
Frühstück: Santa Clara Mogolla Integral, Horneaditos Mogolla Integral, Guadalupe Mogolla Integral, Café, Leche (Leche Entera), Agua de Panela. Mittagessen: Gel'hada Gelatina Light. Abendessen: Café, Noel Galletas Ducales, Noel Ducales, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Natri Tortilla de Harina Integral. Snacks/Sonstiges: Nuzart Crema de Avellanas con Cacao, Bianchi Nuggets Hojuelas. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
24 Mai 22 vom Mitglied: alekero
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24 Mai 22 vom Mitglied: maria 02 sandoval
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24 Mai 22 vom Mitglied: nathyvel
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24 Mai 22 vom Mitglied: Jesus Aponte
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24 Mai 22 vom Mitglied: AndrsQuintero10
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25 Mai 22 vom Mitglied: robinson cury
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Es normal tener hambre si estás sosteniendo una restricción calórica en tu ingesta diaria. Una forma de distraerla es tomar agua ya que mecánicamente da la sensación de saciedad
05 Jun 22 vom Mitglied: sivajara
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ladyandreaperezsegu316's Gewichtsverlauf
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