Many Kraft's Notizen, 31 Mai 22

2 недели на кето + интервальное голодание. Вот такая у меня сыпь на шее сзади и спереди 😖. Читала, что такое возможно при переходе в кетоз. Всё строго соблюдаю. Пью калий и магний, ещё лактофильтрум, а сегодня хочу начать пить желчегонное «Хофитол».

---

1617 kcal

Fett: 132,42g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 22,34g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Свинина Запеченая, Приготовленные Грибы (с Жиром), Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Петмол Сливки 22%, Магнит Сыр Сулугуни, Вастэко Топленое Масло Гхи, Сырный Мастер Сыр Михайловский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Авокадо Хаас, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Лента Креветки Королевские в Панцире. mehr...