Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2011
|
98,0 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 110,71g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 15,58g.
Frühstück: Braunschweiger, green tea. Mittagessen: wasabi paste, olive oil, lemon, hard boiled egg, bacon, blue cheese, real mayo, romaine. Abendessen: cheese, eggplant, beef steak. Snacks/Sonstiges: coconut oil. mehr...
|
|
5473 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bird Fancier's Gewichtsverlauf
|