Startdatum: 23 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 45 kg Startgewicht: 78,4 kg
07 Nov 23	61,5 kg	Recht gut
03 Nov 23	63,5 kg	Recht gut
02 Nov 23	65,5 kg	Recht gut
30 Okt 23	66,6 kg	Recht gut
24 Okt 23	68,2 kg	Recht gut
27 Sep 23	69,1 kg	Recht gut
14 Sep 23	70,1 kg	Recht gut
10 Sep 23	70,2 kg	Recht gut
08 Sep 23	71 kg	Recht gut
05 Sep 23	71,2 kg	Recht gut
03 Sep 23	71,7 kg	Recht gut
31 Aug 23	72,8 kg	Recht gut
29 Aug 23	73 kg	Recht gut
28 Aug 23	73,3 kg	Recht gut
26 Aug 23	73,6 kg	Recht gut
25 Aug 23	75,5 kg	Recht gut
24 Aug 23	75,9 kg	Recht gut
22 Aug 23	77,5 kg	Recht gut
07 Aug 23	78,4 kg	Recht gut
26 Jun 23	77,3 kg	Recht gut
05 Jun 23	76,5 kg	Recht gut
02 Apr 23	73,5 kg	Recht gut
29 Mrz 23	74,8 kg	Recht gut
22 Nov 22	66,7 kg	Recht gut
09 Nov 22	67,4 kg	Recht gut
07 Nov 22	67,3 kg	Recht gut
01 Nov 22	65,1 kg	Recht gut
30 Sep 22	61,6 kg	Recht gut
10 Jul 22	63 kg	Recht gut
08 Jul 22	64 kg	Recht gut
05 Jul 22	66,7 kg	Recht gut
22 Feb 22	58 kg	Recht gut
17 Feb 22	61 kg	Recht gut
15 Feb 22	61,5 kg	Recht gut
09 Feb 22	62,5 kg	Recht gut
05 Feb 22	64,1 kg	Recht gut
03 Feb 22	64,6 kg	Recht gut
06 Sep 21	64,2 kg	Recht gut
02 Sep 21	65,5 kg	Recht gut
01 Sep 21	65,9 kg	Recht gut
31 Aug 21	66,3 kg	Recht gut
30 Aug 21	66,6 kg	Recht gut
26 Aug 21	67,2 kg	Recht gut
25 Aug 21	67,8 kg	Recht gut
23 Aug 21	78,4 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Dez 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 45 kg Startgewicht: 70 kg
10 Okt 18	61 kg	Recht gut
21 Sep 18	64,1 kg	Recht gut
16 Sep 18	64,4 kg	Recht gut
14 Sep 18	64,8 kg	Recht gut
12 Sep 18	64,7 kg	Recht gut
30 Jan 18	59 kg	Recht gut
16 Jan 18	60 kg	Recht gut
15 Jan 18	62 kg	Recht gut
28 Dez 17	60 kg	Recht gut
18 Dez 17	70 kg	Recht gut