Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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123 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3535 kcal
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Fett: 159,62g | Eiw: 102,92g | Kohlh: 302,41g.
Frühstück: Hacendado Pan Tostado 100% Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Sándwich, Eroski Aguacate, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Mittagessen: Sardinas Asadas, Hacendado Polo de Chocolate. Abendessen: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Polo de Chocolate, Bocadillo de Queso. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 85%, Estrella Galicia Cerveza Tostada 0,0, Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Polo de Chocolate, Cruzcampo Cerveza. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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