|
Встала в 6:00 и сна ни в одном глазу сделала зарядку, прибралась в квартире (в такую жару сошло 33 пота 🤪) Помылась в хол. душе (горячую воду дадут только сегодня!) Итак, завтрак Сырник со сметаной и вишневым вареньем Блин с мясом Черешенка и кофе
|
1153 kcal
|
Fett: 53,53g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 106,79g.
Frühstück: Черешня, Блинчики с Мясом, Варенье, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние. Mittagessen: Chaka Миндаль в Шоколаде, Каждый День Желтый Полосатик, Черкизово Снек из Курицы. Abendessen: Помидоры, Омлет с Молоком, Нут (Вареный). Snacks/Sonstiges: Мореслав Янтарная Рыбка с Перцем, Черешня. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirakari-kara's Gewichtsverlauf
|