Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2011
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97,1 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1460 kcal
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Fett: 106,30g | Eiw: 104,91g | Kohlh: 18,38g.
Frühstück: barley tea, capers, best foods, egg. Mittagessen: radish, barley tea, banana pepper, cauliflower. Abendessen: capers, best foods, egg. Snacks/Sonstiges: atkins day break, pepper jack cheese. mehr...
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3588 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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