Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2011
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 169,37g.
Frühstück: tangerine, Kellogg's Bran Flakes. Mittagessen: vegetable soup, summer squash, mackerel, tangerine, GREENS. Abendessen: greens, pumpkin seed, passion fruit, summer squash, tomato, vegetable soup. Snacks/Sonstiges: honey, skim milk. mehr...
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1721 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Congogirl's Gewichtsverlauf
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