Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 170,54g.
Frühstück: Пирожное, Компот Ягодный, Хлеб Черный, Окрошка, Огурец (с Кожурой), Дыня. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Лаваш. Abendessen: Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jungkook177's Gewichtsverlauf
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