Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2246 kcal
|
Fett: 106,26g | Eiw: 88,22g | Kohlh: 239,29g.
Frühstück: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas , Fisher Chopped Walnuts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Coffee, Food Lion Fat Free Milk. Mittagessen: Thin Crust Cheese Pizza, Beef Meatballs, Black Olives, Onions. Abendessen: Blue or Roquefort Cheese Dressing, Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Roquefort Cheese. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Bonanza Banana Bread. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
honeebuns's Gewichtsverlauf
|