|
Another good day, completed all my journals.
Now I'm just gonna relax and read a book.
|
952 kcal
|
Fett: 55,98g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 33,33g.
Mittagessen: Sam's Club Seafood Stuffed Salmon. Abendessen: Red Onions, Shredded cheddar and Colby great value, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Ranch dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Part Skim Mozzarella Cheese. mehr...
|
|
3786 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Treppensteigen - 10 Minuten, Lesen - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vcravener's Gewichtsverlauf
|