SETTIMANA 15 Domenica 14 agosto 2022 Media da 74.5 a 71.5 (-3 kg) +0.3
|
71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 47,59g | Eiw: 129,67g | Kohlh: 169,98g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Crownfield Fiocchi d'avena, Zymil Latte senza Lattosio Benefit, Percoca, Fage Total 0%. Mittagessen: Lasagne di Carne. Abendessen: Mozzarella di Bufala, Athena Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Ciabattine. Snacks/Sonstiges: Percoca, Prugne, Despar Yogurt Greco 0%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
L'Ispanico's Gewichtsverlauf
|