Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 139,20g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 56,54g.
Frühstück: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Fried Egg, Kraft Miracle Whip, Cherry Tomatoes. Mittagessen: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mann's Broccoli & Cauliflower, Mayonnaise . Abendessen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Kraft Miracle Whip, Mann's Broccoli & Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Enlightened Coffee Chip Ice Cream. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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