Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 80,73g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 115,16g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Банан. Mittagessen: KFS Чикен Пита. Abendessen: Карп Жареный. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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