Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 71,54g | Eiw: 86,13g | Kohlh: 84,26g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Алые Паруса Кальмары по-Корейски. Mittagessen: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Polvit Голубика. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Grow Food Кетчуп Хреновина, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Дикси Кабачок. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Бахетле Окрошка с Говядиной. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alekss200672's Gewichtsverlauf
|