|
Ужин: ц/з лаваш с творожным сыром, салатом и форелью🥬
|
1538 kcal
|
Fett: 61,70g | Eiw: 113,77g | Kohlh: 106,62g.
Frühstück: Мирамар Форель Слабосолёная Мирамар , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Мирамар Форель Слабосолёная Мирамар , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|