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De cem em cem vamos longe...
:D
#lowcarb lovers ♥
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 88,04g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 20,87g.
Frühstück: Polenguinho Pocket, Qualitá Nozes sem Casca. Mittagessen: Cenouras, Bife de Carne de Vaca, Carne de Porco do Lombo Assada, Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Aurora Lombo Cozido Defumado, Ovo Frito, Queijo Meia Cura. Snacks/Sonstiges: Polenguinho Polenguinho Tradicional. mehr...
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2057 kcal
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Bewegung:
Lehre - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Enamorado com a LOWCA da RB !!! :P
26 Feb 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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Fabifgsc's Gewichtsverlauf
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