|
Не знаю, насколько можно доверять умным весам, но результат как минимум вдохновил двигаться дальше😄
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1794 kcal
|
Fett: 68,11g | Eiw: 119,88g | Kohlh: 101,66g.
Frühstück: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Огурец (с Кожурой), Кофе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебец Сырный. Mittagessen: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate , Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами . Abendessen: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко Голден. mehr...
|
|
2174 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
constellatie's Gewichtsverlauf
|