Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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959 kcal
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Fett: 23,55g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 96,70g.
Frühstück: Maca, Arándanos, Té (Infusión), Harina de Maíz, Mantequilla de Maní, Fresas, Queso Fresco, Super Granos Cañihua, Clara de Huevo, Plusa Skyr. Mittagessen: Huevo de Codorniz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdura Cruda, Lavaggi Fideos. Abendessen: Fresas, Té (Infusión), Bimbo Rendidor Pan Integral, Queso Fresco, Huevo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Heinmay04's Gewichtsverlauf
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