Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2015
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 118,07g | Kohlh: 53,20g.
Mittagessen: Champinjoner, Röd Paprika, Bisonfransyska (endast Mager, 2,5 Cm Biff), Felix BBQ Sauce. Abendessen: Bambuskott (Avrunna Fasta, Konserverad), Olivolja, Butternut Squash, Bambuskott, Mango, ICA Kokosmjölk, Kalkonkött. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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