|
|
1357 kcal
|
Fett: 43,97g | Eiw: 107,70g | Kohlh: 119,20g.
Frühstück: Медовый Спас Мёд Липовый, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Мералис Арахисовая Паста с Кешью, Блины на нутовой муке, Зеленая Линия Риккотта, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая. Mittagessen: Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Крем-суп из брокколи, горошка и цукини. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Перекресток Виноград Белый. mehr...
|
|
1331 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|