|
Перекус: кусочек бананового кекса и орешки
|
1366 kcal
|
Fett: 38,98g | Eiw: 118,98g | Kohlh: 126,47g.
Frühstück: Рулетики из лаваша и индейки с сыром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Киви. Mittagessen: Икра Щуки, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Давим Масло Масло Абрикосовой Косточки, Краснокочанная Капуста, Редис, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Пангасиус, Икра из кабачков и баклажанов. Abendessen: Fine Life Мёд Липовый, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Банановый кекс на кокосовой муке, Семушка Ореховая Смесь. mehr...
|
|
1825 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde und 41 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|