Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 82,49g.
Frühstück: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Papaya, Soft Boiled Egg, Green Tea. Mittagessen: Bu Tjitro Gudeg Original, Cooked Duck Egg, Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Chocolate Croissant, Pizza Hut Meat Lovers. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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menyun168's Gewichtsverlauf
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