|
Förvånad eftersom jag inte har räknat alls i helgen och dessutom unnat mig alldeles för mycket hembakat bröd. Men jag tackar och tar emot :)
|
58,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
960 kcal
|
Fett: 30,09g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 119,74g.
Frühstück: Kungsörnen Vetemjöl, Kungsörnen Grahamsmjöl, Arla Mjölk 3%, Olivolja, Socker, Ägg, Honung, Coop Lätt Kvarg Naturell, Jordgubbar, Ägg, Banan, Holland & Barrett 90% Soya Protein Powder Vanilla. Mittagessen: Kungsörnen Vetemjöl, Kungsörnen Grahamsmjöl, Arla Mjölk 3%, Olivolja, Socker, Ägg, Felix Indisk Masala Mustig Soppa. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|