|
Ужин от мужа: пп роллы)
|
1263 kcal
|
Fett: 41,19g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 121,51g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Pretto Сыр Рикотта, Хлебушек из льняной муки, Зеленый Листовой Салат, Куриные котлеты. Mittagessen: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пп роллы. mehr...
|
|
 Kommentare
с гречкой? Божечки, какой молодец.
06 Nov 22 vom Mitglied: Mishutka1978
|
Нет, вы что, с какой ещё гречкой?! Это смесь бурого и красного нешлифованного риса!
06 Nov 22 vom Mitglied: reglanchik
|
А я как-то делала роллы с гречкой. С обычной и зелёной. Понравились и те и другие
06 Nov 22 vom Mitglied: stepanova.olga.75
|
reglanchik, ну вот, а я уж подумала, вот муж какой зожник! 😃 интересно кто-нибудь с гречкой делал?
06 Nov 22 vom Mitglied: Mishutka1978
|
06 Nov 22 vom Mitglied: reglanchik
|
девочки вы как раз на мой вопрос ответили очень ролы хочу сидела думала чем рис заменить)))
06 Nov 22 vom Mitglied: anzelika1603
|
anzelika1603, а зачем его заменять? Я вчера съела 125 г (в сыром виде) риса в роллах, вписала в кбжу. Жива, здорова, две тренировки сегодня сделала, радуюсь жизни.
06 Nov 22 vom Mitglied: Mishutka1978
|
Не вижу ничего плохого в рисе. Важнее подобрать хороший рис, в котором сохрались все полезные вещества (нешлифованный)
07 Nov 22 vom Mitglied: reglanchik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|