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Não gosto de tirar foto de corpo todo, mas faz quase um ano que iniciei minha busca pela saúde e isso reflete na aparência, óbvio. Todos os dias é uma luta e tenho muito caminho pela frente, mas me sinto orgulhosa de onde cheguei. Menos 36 kg.
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1654 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 110,68g | Kohlh: 202,28g.
Frühstück: Maçã, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage. Mittagessen: Flormel Doce de Leite Zero Adição de Açúcares (20g), Empadão de Frango, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Flormel Doce de Coco com Abacaxi, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Visconti Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. mehr...
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 Kommentare
uauuuuu...😲 parabéns mulher ...arrasou 👏🏽
09 Nov 22 vom Mitglied: Gessica Loureiro
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10 Nov 22 vom Mitglied: MRF2001
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10 Nov 22 vom Mitglied: Marta Lobão
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10 Nov 22 vom Mitglied: AnaAds
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Parabéns, Deus abençoe! 👏🏼
10 Nov 22 vom Mitglied: lJéssical
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não desista!! vamos focar! 💪🏻💪🏻
11 Nov 22 vom Mitglied: karla.vicente
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