Startdatum: 09 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 70,7 kg
27 Mai 23	65 kg	Recht gut
20 Mai 23	66,3 kg	Recht gut
10 Mai 23	67,4 kg	Recht gut
22 Apr 23	66,1 kg	Recht gut
14 Apr 23	66,7 kg	Recht gut
09 Apr 23	67,7 kg	Recht gut
25 Jan 23	65,8 kg	Recht gut
29 Okt 22	59,8 kg	Recht gut
20 Okt 22	60,6 kg	Recht gut
15 Okt 22	60,9 kg	Recht gut
06 Okt 22	62,6 kg	Recht gut
01 Okt 22	60,7 kg	Recht gut
30 Sep 22	61,5 kg	Recht gut
17 Sep 22	62,5 kg	Recht gut
10 Sep 22	62,7 kg	Recht gut
08 Sep 22	63,6 kg	Recht gut
30 Jul 22	62,1 kg	Recht gut
28 Jul 22	62,6 kg	Recht gut
19 Jul 22	63,2 kg	Recht gut
05 Jul 22	63,9 kg	Recht gut
23 Jun 22	64,5 kg	Recht gut
18 Jun 22	64,8 kg	Recht gut
11 Jun 22	65,3 kg	Recht gut
23 Apr 22	64,3 kg	Recht gut
16 Apr 22	66 kg	Recht gut
10 Apr 22	66,7 kg	Recht gut
26 Mrz 22	67,3 kg	Recht gut
02 Mrz 22	69,7 kg	Recht gut
08 Feb 22	69,1 kg	Recht gut
22 Jan 22	70,5 kg	Recht gut
09 Jan 22	70,7 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Feb 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 78,5 kg
18 Dez 21	71,1 kg	Recht gut
12 Dez 21	72 kg	Recht gut
24 Nov 21	69,5 kg	Recht gut
07 Okt 21	65,6 kg	Recht gut
06 Okt 21	66 kg	Recht gut
05 Okt 21	66,4 kg	Recht gut
04 Okt 21	66,9 kg	Recht gut
03 Okt 21	67,5 kg	Recht gut
02 Okt 21	68,1 kg	Recht gut
22 Sep 21	65,7 kg	Recht gut
21 Sep 21	66 kg	Recht gut
18 Sep 21	66,5 kg	Recht gut
11 Sep 21	65,7 kg	Recht gut
04 Sep 21	64,5 kg	Recht gut
02 Sep 21	64,9 kg	Recht gut
01 Sep 21	65,2 kg	Recht gut
31 Aug 21	65,9 kg	Recht gut
29 Aug 21	64,2 kg	Recht gut
28 Aug 21	64,5 kg	Recht gut
29 Mai 21	63,5 kg	Recht gut
22 Mai 21	64,8 kg	Recht gut
15 Mai 21	65,6 kg	Recht gut
01 Mai 21	66,9 kg	Recht gut
16 Apr 21	68,4 kg	Recht gut
13 Apr 21	69,2 kg	Recht gut
03 Apr 21	69,9 kg	Recht gut
24 Mrz 21	70,8 kg	Recht gut
20 Mrz 21	71,3 kg	Recht gut
13 Mrz 21	71,9 kg	Recht gut
11 Mrz 21	72,7 kg	Recht gut
06 Mrz 21	73 kg	Recht gut
27 Feb 21	73,7 kg	Recht gut
22 Feb 21	74,7 kg	Recht gut
17 Feb 21	75,5 kg	Recht gut
03 Feb 21	76,2 kg	Recht gut
30 Jan 21	77,5 kg	Recht gut
08 Jan 21	78,5 kg	Recht gut
09 Nov 20	74,8 kg	Recht gut
01 Okt 20	67,7 kg	Recht gut
30 Sep 20	68 kg	Recht gut
29 Sep 20	69 kg	Recht gut
23 Sep 20	71,7 kg	Recht gut
12 Sep 20	59 kg	Recht gut
09 Sep 20	60,3 kg	Recht gut
08 Sep 20	60 kg	Recht gut
06 Sep 20	60,8 kg	Recht gut
05 Sep 20	61,7 kg	Recht gut
04 Sep 20	63,2 kg	Recht gut
30 Aug 20	63,9 kg	Recht gut
22 Aug 20	57,7 kg	Recht gut
16 Aug 20	58,5 kg	Recht gut
15 Aug 20	59,8 kg	Recht gut
10 Aug 20	64,2 kg	Recht gut
02 Mai 20	59,1 kg	Recht gut
19 Apr 20	62 kg	Recht gut
21 Mrz 20	63,8 kg	Recht gut
07 Mrz 20	65 kg	Recht gut
23 Feb 20	66,4 kg	Recht gut
28 Jan 20	67,6 kg	Recht gut
13 Jan 20	65,8 kg	Recht gut
21 Dez 19	68,1 kg	Recht gut
12 Dez 19	69 kg	Recht gut
11 Nov 19	71 kg	Recht gut
13 Okt 19	71,3 kg	Recht gut
30 Sep 19	72,4 kg	Recht gut
14 Sep 19	69,6 kg	Recht gut
09 Sep 19	72 kg	Recht gut
10 Aug 19	68,1 kg	Recht gut
27 Jul 19	69,5 kg	Recht gut
24 Jul 19	71,8 kg	Recht gut
10 Jul 19	69,7 kg	Recht gut
09 Jul 19	70,9 kg	Recht gut
19 Jun 19	67 kg	Recht gut
05 Jun 19	66 kg	Recht gut
18 Mai 19	63,5 kg	Recht gut
11 Mai 19	65 kg	Recht gut
03 Mai 19	67 kg	Recht gut
20 Apr 19	63 kg	Recht gut
23 Mrz 19	61,4 kg	Recht gut
16 Mrz 19	61 kg	Recht gut
11 Mrz 19	64,4 kg	Recht gut
04 Mrz 19	60,5 kg	Recht gut
25 Feb 19	60,7 kg	Recht gut
16 Feb 19	62,9 kg	Recht gut
31 Jan 19	57,8 kg	Recht gut
28 Jan 19	58 kg	Recht gut
18 Jan 19	59,5 kg	Recht gut
02 Jan 19	61 kg	Recht gut
24 Nov 18	56,9 kg	Recht gut
15 Nov 18	57,3 kg	Recht gut
10 Nov 18	58,2 kg	Recht gut
27 Okt 18	59,1 kg	Recht gut
23 Okt 18	59,1 kg	Recht gut
20 Okt 18	59,1 kg	Recht gut
07 Okt 18	59,2 kg	Recht gut
02 Okt 18	60,2 kg	Recht gut
07 Sep 18	60,5 kg	Recht gut
06 Sep 18	60,5 kg	Recht gut
02 Sep 18	62,5 kg	Recht gut
01 Sep 18	62,5 kg	Recht gut
13 Jul 18	63 kg	Recht gut
11 Mrz 18	69,1 kg	Recht gut
06 Mrz 18	70 kg	Recht gut
26 Feb 18	78,5 kg	Recht gut