Startdatum: 21 Okt 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 70 kg
29 Jan 22	60 kg	Recht gut
27 Mai 21	60,6 kg	Recht gut
12 Mrz 21	63,5 kg	Recht gut
08 Feb 21	63,8 kg	Recht gut
23 Dez 20	62,3 kg	Recht gut
20 Dez 20	62,4 kg	Recht gut
19 Dez 20	62,7 kg	Recht gut
18 Dez 20	63,3 kg	Recht gut
05 Dez 20	62,6 kg	Recht gut
04 Dez 20	62,6 kg	Recht gut
03 Dez 20	62,9 kg	Recht gut
02 Dez 20	63,2 kg	Recht gut
30 Nov 20	64,6 kg	Recht gut
29 Nov 20	62,6 kg	Recht gut
22 Nov 20	63,2 kg	Recht gut
11 Nov 20	63,8 kg	Recht gut
10 Okt 20	64,3 kg	Recht gut
03 Okt 20	64,9 kg	Recht gut
02 Okt 20	65,2 kg	Recht gut
07 Sep 20	65,4 kg	Recht gut
04 Aug 20	62,5 kg	Recht gut
02 Aug 20	63,6 kg	Recht gut
24 Mai 20	63,7 kg	Recht gut
23 Mai 20	64,2 kg	Recht gut
31 Mrz 20	64,6 kg	Recht gut
30 Mrz 20	64,7 kg	Recht gut
29 Mrz 20	64,3 kg	Recht gut
28 Mrz 20	64,4 kg	Recht gut
27 Mrz 20	64,5 kg	Recht gut
26 Mrz 20	64,7 kg	Recht gut
08 Feb 20	64,9 kg	Recht gut
25 Jan 20	65,4 kg	Recht gut
23 Jan 20	65,5 kg	Recht gut
19 Jan 20	66 kg	Recht gut
15 Jan 20	66,5 kg	Recht gut
31 Dez 19	66,8 kg	Recht gut
24 Dez 19	67 kg	Recht gut
23 Dez 19	67,4 kg	Recht gut
16 Dez 19	68,2 kg	Recht gut
13 Dez 19	68,6 kg	Recht gut
28 Nov 19	69,1 kg	Recht gut
26 Nov 19	69,4 kg	Recht gut
11 Nov 19	70,8 kg	Recht gut
04 Nov 19	70,7 kg	Recht gut
30 Okt 19	70,8 kg	Recht gut
09 Okt 19	81,4 kg	Recht gut
03 Okt 19	81,2 kg	Recht gut
19 Sep 19	79,7 kg	Recht gut
10 Sep 19	78,7 kg	Recht gut
25 Aug 19	78 kg	Recht gut
23 Jul 19	76,8 kg	Recht gut
13 Jul 19	77 kg	Recht gut
12 Jun 19	75 kg	Recht gut
13 Mai 19	71,5 kg	Recht gut
10 Mai 19	71 kg	Recht gut
16 Dez 18	66,3 kg	Recht gut
09 Dez 18	66,7 kg	Recht gut
07 Dez 18	67 kg	Recht gut
30 Nov 18	67,8 kg	Recht gut
29 Nov 18	67,9 kg	Recht gut
18 Nov 18	68,4 kg	Recht gut
15 Nov 18	68,9 kg	Recht gut
21 Okt 18	70 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Jun 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 60,4 kg
12 Jun 18	60,4 kg	Recht gut