Irishka_pp_po's Notizen, 23 Dez 22

Завтрак ~375 ккал. Яичница с сосисками, хлебцы с ветчиной из индейки и камамбером.🥰

Всем отличной пятницы.
У меня сегодня по планам выпечка имбирных пряником, с понедельника начну всех поздравлять😉🥳

---

1533 kcal

Fett: 73,09g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 135,36g.   Frühstück: Milbona Молоко 1,5%, President Сыр Камамбер, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Папа Может Сосиски с Сыром , Яйцо Куриное. Mittagessen: Чистая Линия Сахарный Рожок, Пирожное Заварное, Баклажаны Гриль, Своя Компания Паста Карбонара. Abendessen: Белая Глазурь, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, От Палыча Пряник Имбирный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Челны Хлеб Хлеб Серый, Хачапури с рикоттой. mehr...

1756 kcal

Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...