Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
|
94,6 kg
Bisher verloren: 62,3 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 41,24g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 121,10g.
Frühstück: BREAD_Apple, Oat Protein Granola-50g serv, Blueberries , Bayer Inc Restoralax, Coffee (Brewed From Grounds), Compliments Prune Nectar, Tap Water. Mittagessen: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Oatmeal Cookies (with Raisins) , Tap Water. Abendessen: Decaffeinated Coffee, Tap Water, Golden Dragon Sweet & Sour Sauce, Onions , Cooked Green Cabbage, Compliments Breakfast Sausage . Snacks/Sonstiges: Storck Toffifee, Tap Water, Granny Smith Apples, Premier Protein Vanilla Shake. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deelbee's Gewichtsverlauf
|