|
Завтрак 440 ккал, продиктован моим 5леткой. Вафли совместная работа, а вот Панкейки сам вчера делал от и до🙈Моя нервная система вышла из чата🤣 Я сегодня прям рада отвесу, совсем на него не рассчитывала, ура, ещё -300 гр.🎉
|
1389 kcal
|
Fett: 58,45g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 148,39g.
Frühstück: Бельгийские Вафли, Каждый День Цветочный Мед, Kraft Сыр Филадельфия, Snaq Fabriq Панкейк, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Черока Коржи для Торта Заварной Медовик, Сыр Колбасный, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Вермишелевый Суп. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад, Мясновъ Йогуртовое Мороженое. mehr...
|
|
1778 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irishka_pp_po's Gewichtsverlauf
|