|
Потихоньку восстанавливаемся всей семьей от "встречи" с гриппом. Еда в рационе потихоньку увеличивается. На завтрак запекла листы лаваша в томатном соусе с ветчиной,сыром, помидорами,укропом.
|
1264 kcal
|
Fett: 40,48g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 133,17g.
Frühstück: Bombbar Choco Protein Paste, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лепёшка из лаваша, ветчины, сыра и яиц, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Индилайт Грудка Индейки, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Сладкий Красный Перец, Овсяное печенье из смеси. Abendessen: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Vitazine Протеин, Верховье Био Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Виноград, Брусника. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|