Irishka_pp_po's Notizen, 05 Jan 23

Мое сегодня, белка опять мало🤦🏻‍♀️
Зато немного радовала себя. Были с сынишкой в кафе мороженого, мое с минимумом добавок😉 Накупила себе ништяков в лакситане(+подарочки близким).

За день 14000 шагов.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2023:
1389 kcal Fett: 58,45g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 148,39g.   Frühstück: Бельгийские Вафли, Каждый День Цветочный Мед, Kraft Сыр Филадельфия, Snaq Fabriq Панкейк, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Черока Коржи для Торта Заварной Медовик, Сыр Колбасный, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Вермишелевый Суп. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад, Мясновъ Йогуртовое Мороженое. mehr...
1778 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Irishka_pp_po's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.