indahyani's Notizen, 10 Jan 23

nismillah moga g bosen2 buat makan bginian.. bismillah konsisten..sarapan makan siamg dan cemilan semangat

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2023:
1482 kcal Fett: 73,25g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 140,99g.   Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Pepaya. Mittagessen: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Seledri, KFC Perkedel, Sosis Ayam, Pentol, Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur Matang, Kentang Rebus, Wortel, Kubis. Abendessen: Sup Ayam, Cireng. mehr...

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