Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
|
88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
799 kcal
|
Fett: 24,24g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 75,55g.
Frühstück: Lobarede Nutrition Pro Whey Protein, Lider Leche Entera, Soprole Leche Descremada, Huevo (Entero), Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos. Mittagessen: Colun Protein Plus!, San Jorge Pechuga Ahumada, Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Darvulaz's Gewichtsverlauf
|