|
57,3 kg stannade vågen på idag, men det tänker jag inte registrera som en invägning här. Blev nämligen matförgiftad igår så jag fick inte i mig varken vatten eller mat på hela dagen. Så nu är man härligt uttorkad i kroppen... Det värsta verkar vara över nu i alla fall, har precis ätit frukost och känner mig nästan återställd sånär som på huvudvärk och svaghetskänsla.
|
1434 kcal
|
Fett: 53,32g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 173,03g.
Frühstück: Holland & Barrett 90% Soya Protein Powder Vanilla, Banan, Ägg, Kakaopulver (Osötat), Hermesetas Stevia, Alpro Soya Osötad, Honung, Lindahls Turkisk Yoghurt, Risenta Gojibär. Mittagessen: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Lingongrova, Gullök, Spar Krossade Tomater, Saltå Kvarn Röda Linser, Purjolök, Kål, Olivolja. Snacks/Sonstiges: Mango. mehr...
|
|
1862 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
|