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Justo después de despertarme (mañana)
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58,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 181,22g.
Frühstück: Pierna de Pollo, Tomates, Arroz Blanco. Mittagessen: Huevo Revuelto, Cebollas, Lala Queso Manchego, Tomates, Bolillo. Abendessen: Elote, Jugo de Naranja. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolate Amargo 85%, Lala Leche Light Baja en Grasa, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Valentin.1's Gewichtsverlauf
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