|
|
1360 kcal
|
Fett: 64,72g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Hortifruti Mamão Papaia, Sabor da Terra Semente de Chia, Pão Integral. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Alface, Costela de Porco, Arroz Branco, Macarrão de Abobrinha. Abendessen: Costela de Porco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Whey Protein, Leite Integral, Growth Supplements Creatina, Qualitá Uva com Sementes. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Regimara23's Gewichtsverlauf
|